Το πρωινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις ενδυνάμωσης και φυσικής κατάστασης, ενώ ακολούθησε αποθεραπεία για όλους στην πισίνα.

Το απογευματινό πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις με μπάλα, τελειώματα φάσεων και δίτερμα στο μισό γήπεδο με 5 γκολ (4 Ναπολεόνι, 1 Μπρίτο).

Ο Γιώργος Παράσχος είδε να επιστρέφουν κανονικά στο πρόγραμμα οι Φυτανίδης και Καραμάνος, ενώ ο Μπάλλας συνέχισε το ατομικό του πρόγραμμα.

Εκτός έμειναν οι Μπάρκας, Γεωργίου και Καραγκούνης, που υπέστη διάστρεμμα στην πρωινή προπόνηση.

Τις δύο προπονήσεις παρακολούθησε και ο πρόεδρος της ΠΑΕ, Γιώργος Σπανός.

Επιμέλεια: Παναγιώτης Βλαχαδάμης

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube