Ελένη Πετρουλάκη: Are you ready for FitCore challenge;

Το μήνυμα της Ελένης Πετρουλάκη:


Το Σάββατο 5 Δεκεμβρίου ξεκινάει ένα ολοκληρωμένο πρόγραμμα εκγύμνασης FitCore και διατροφής σε συνεργασία με το περιοδικό Shape.

Για 15 μέρες ακολουθείστε το πρόγραμμα που θα σας προτείνω καθημερινά με ασκήσεις και ειδικό διατροφολόγο έτσι ώστε αυτές οι γιορτές να μας βρουν πιο fit από ποτε.

Στόχος είναι να μπείτε στην διαδικασία να ανεβάζετε τα δικά σας video ακολουθώντας τις οδηγίες μου και των συνεργατών μου (Στεφανος Σέγκος στο ασκησιολογιο και Τζινα Βερονίκη στην διατροφη) .

Όλοι όσοι θα ανεβάζουν video με το hashtag #shapeFitCorebyEleniPetroulaki, θα κερδίσουν outfits από τα @sugarfreeshops γυμναστικής, συμπληρώματα διατροφής από τα @xtr.gr και ετήσιες συνδρομές στα γυμναστήρια @planetfitness.gr.

Το πιο σημαντικό; Αλλαγή στον τρόπο ζωής σας/στην διατροφή σας και στο shape σας. Πιστέψτε με δεν θα είστε μόνοι σε όλο αυτό… Θα είμαστε παρέα!

Are you ready for FitCore challenge??? Σάββατο 5 Δεκεμβρίου ξεκινάει ενα ολοκληρωμένο προγράμμα εκγύμνασης FitCore και διατροφής σε συνεργαςια με το περιοδικό Shape.Για 15 μέρες ακολουθειςτε το προγράμμα που θα σας προτείνω καθημερινά με αςκηςεις και ειδικό διατροφολογιο ετςι ωςτε αυτές τις γιορτές να μας βρουν πιο fit απο ποτε.Στοχος ειναι να μπείτε στην διαδικασία να ανεβάζετε τα δικά σας video ακολουθώντας τις οδηγίες μου και των συνεργατών μου (Στεφανος Σέγκος στο ασκησιολογιο και Τζινα Βερονίκη στην διατροφη) . Όλοι όσοι θα ανεβάζουν video #shapeFitCorebyEleniPetroulaki # θα κερδίσουν outfits απο @sugarfreeshops γυμναστικής και συμπληρώματα διατροφής απο @xtr.gr ?ετήσιες συνδρομές στα γυμναστήρια @planetfitness.gr το πιο σημαντικό;?? Αλλαγή στον τροπο ζωης σας/στην διατροφη σας?? και στο shape σας.??Πιστεψτε με δεν θα ειςτε μόνοι σε όλο αυτό.. Θα είμαστε παρέα!!! #FitCore #fitness #ShapeFitCoreByEleniPetroulaki #fitlabbyelenipetroulaki #xtrgr #xtremestores #fitbody #fityourself #@sugarfreeshops

A photo posted by Eleni Petroulaki (@elenipetroulaki) on Dec 3, 2015 at 11:29am PST