Τροφές που «θωρακίζουν» το ανοσοποιητικό

Οι καιρικές μεταπτώσεις, οι υποχρεώσεις που μας κρατούν πολλές ώρες μακριά από το σπίτι, ο κακός ύπνος, η πολυκοσμία και η ακατάστατη διατροφή μπορούν να αποδυναμώσουν το ανοσοποιητικό σύστημα.