Μπορεί ο όρος «υγιεινή διατροφή» να περιλαμβάνεται συνήθως σε δίαιτες και να σχετίζεται με την απώλεια κιλών και την μείωση του κινδύνου εμφάνισης ασθενειών (καρκίνος, καρδιακά προβλήματα, διαβήτης), όμως είναι ένας σημαντικός σύμμαχος στην προπόνηση των δρομέων.
Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
