Πώς το αργό, μέτριο ή γρήγορο τρέξιμο επηρεάζει τη διάρκεια της ζωής μας;

Με την έρευνά τους αυτή οι επιστήμονες θέλησαν να δώσουν απάντηση στο ερώτημα πότε η άσκηση θεωρείται υπερβολική και όπως διευκρινίζουν το σίγουρο είναι πως για όποιον το παρακάνει, υπάρχουν συνέπειες