Πρόσφατα, μια σχετική έρευνα έδειξε ότι η χρήση σάουνας είναι κάτι περισσότερο από απλά ένας καλός τρόπος να χαλαρώσετε ενώ ιδρώνετε. Τα οφέλη είναι στην πραγματικότητα τα ίδια για την υγεία με εκείνα που έχετε από την άσκηση.
Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.