Και όμως, οι πέντε ασκήσεις που θα δείτε παρακάτω, θεωρούνται από τις καλύτερες για να γυμνάσετε το στήθος σας και να έχετε ορατά αποτελέσματα.
Δείτε τις στο runnfun.gr
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.