Καθημερινές συνήθειες που σου προσθέτουν βάρος χωρίς να το ξέρεις

Κάνεις διατροφή. Δεν τρως ανθυγιεινά και δεν κάνεις υπερβολές. Θεωρείς ότι αυτός είναι ένας τρόπος για να μείνεις στα κιλά σου. Λογικό. Τι συμβαίνει, όμως, και παίρνεις βάρος;