Κανόνες διατροφής που «θωρακίζουν» τον οργανισμό από ιώσεις

Ειδικά στην Ελλάδα που δεν είμαστε συνηθισμένοι στον πραγματικά κακό καιρό με διάρκεια, όταν αλλάζει το κλίμα και ο χειμώνας έρχεται για τα καλά, πολλοί την πατάμε και μένουμε στο κρεβάτι για μέρες.

Διαβάστε αναλυτικά στο runnfun.gr