Η μαθηματική πράξη που σου δείχνει πόση πρωτεΐνη πρέπει να τρως

Είναι ένα από τα θέματα που προβληματίζουν όσους αθλούνται, αφού δεδομένα η κατανάλωση πρωτεΐνης ενώ είναι σημαντική, μπορεί να δημιουργήσει και προβλήματα στην προπόνηση.