Η άσκηση που καίει τις περισσότερες θερμίδες δεν περιλαμβάνει τρέξιμο

Οι ειδικοί συνέκριναν τα αποτελέσματα σε ελλειπτικό, σε διάδρομο, σε κωπηλατική και σε Versaclimber για να διαπιστώσουν ποια είναι η καλύτερη καρδιοναπνευστική άσκηση που καίει περισσότερες θερμίδες.