Απλές ασκήσεις, αλλά με βαθμό δυσκολίας τέτοιο που βελτιώνουν τόσο τη σωματική σας διάπλαση, όσο και την απόδοσή σας και σας ανεβάζουν επίπεδο.
Δείτε το βίντεο στο runnfun.gr
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
