Running

8 απλές συμβουλές για να «χτίσεις» την αντοχή σου

Το «χτίσιμο» της φυσικής κατάστασης δεν είναι εύκολη υπόθεση. Ή τουλάχιστον δεν είναι τόσο εύκολη όσο νομίζουμε.

Προκειμένου να τα καταφέρει κανείς και να μην παιδεύεται τζάμπα, είναι καλό να ακολουθεί κάποιες συγκεκριμένες συμβουλές.

Διαβάστε ποιες είναι αυτές με ένα κλικ στο runnfun.gr

Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.

Σχετικά βίντεο

close menu
x