12+1 κανόνες συμπεριφοράς για τους δρομείς στις μέρες του Covid-19

Για όσους τρέχουμε συστηματικά, η προπόνηση του τρεξίματος είναι ένα από τα πιο ενδιαφέροντα πράγματα που έχουμε να κάνουμε αυτή την εποχή.