Δυο προπονήσεις είχε το πρόγραμμα της Τρίτης για τους παίκτες του Ατρομήτου. Το πρωί η προπόνηση είχε γυμναστήριο στο Μαζαράκη και το απόγευμα προπόνηση στη φυσική κατάσταση και στις τακτικές στο προπονητικό του Ασπροπύργου.
Από τις προπονήσεις της ομάδας των δυτικών προαστίων έλειψαν οι διεθνείς και ο Θοδωρής Βασιλακάκης που συνέχισε ατομικό πρόγραμμα πάνω στην φυσική κατάσταση.
Για αύριο (13/11) είναι προγραμματισμένη πρωινή προπόνηση στον Ασπρόπυργο.
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.