Μετά την καθιερωμένη προθέρμανση, την Τετάρτη οι παίκτες της Λαμίας ακολούθησαν παιχνίδια σε μικρούς χώρους, παιχνίδια αμυντικής τακτικής και η προπόνηση ολοκληρώθηκε με διπλό στο μισό γήπεδο στη Νέα Αμπλιανη για το ματς με τον ΠΑΣ Γιάννινα στην Ήπειρο το ερχόμενο Σάββατο για τη δεύτερη αγωνιστική της Super League 1.
Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησαν οι Καραμάνος και Μαρμεντίνι.
Το απόγευμα της Τετάρτης, το πρόγραμμα περιελάμβανε την επίσημη φωτογράφιση της χρονιάς στο προπονητικό κέντρο της ομάδας.
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.