Αποστολή στο Γκνιεβίνο
Γιάννης Μιχαλάκης


Οι «πράσινοι» ξεκίνησαν το πρόγραμμα με ομιλία από τον Γιάννη Αναστασίου και στη συνέχεια με το καθιερωμένο ζέσταμα. Ακολούθως, το πρόγραμμα περιελάμβανε ασκήσεις με μπάλα και στη συνέχεια η σκυτάλη πέρασε στην τακτική.

Ανάπτυξη από τα πλάγια αφού η μπάλα περάσει από τον άξονα και τελειώματα, περιλάμβανε το πρώτο κομμάτι της τακτικής με τον Αναστασίου να …ζορίζει τους παίκτες του, κάνοντας τους παρατηρήσεις συνεχώς για τις θέσεις που θέλει να παίρνουν στο γήπεδο.

Η προπόνηση ολοκληρώθηκε με διπλό ανάμεσα στους γκρι και τους πορτοκαλί, με τον βοηθό του Γιάννη Αναστασίου, Στιβ Ρούτερ, να διακόπτει συνεχώς τη ροή, εξηγώντας στους ποδοσφαιριστές του τι πρέπει να κάνουν.

Η ομάδα αμέσως μετά μαζεύτηκε στο κέντρο του γήπεδο όπου έκανε ασκήσεις αποθεραπείας και μετά αποσύρθηκε στο ξενοδοχείο για ξεκούραση.

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube

Μπενίτεθ: «Ενέργεια και ποιότητα από Τετέι - Οι επιστροφές ανεβάζουν το επίπεδο της ομάδας»

Τετέι: «Αυτά μου δείχνει ο Μπενίτεθ, φάνηκε αυτό - Δεν τρελαίνομαι για το γκολ, θα μπει όταν πρέπει»

Τα σχόλια στον bwinΣΠΟΡ FM για την ισοπαλία στο Άρης-ΑΕΚ και τη νίκη του Παναθηναϊκού

Διπλή αντίδραση από ΑΕΚ: «Το να μιλάει ο Ολυμπιακός για διαιτησία, προκαλεί γέλιο» και το φάουλ στον Γιόβιτς

Πινέδα: «Να κάνουμε αυτοκριτική με πρώτο εμένα»

Αθανασίου: «Σωστή η νοοτροπία του Παναθηναϊκού - Θετικοί οι Ζαρουρί και Πελίστρι»

Τριάρα από το ημίχρονο με κεφάτο Τετέι: Τα highlights από τη νίκη του Παναθηναϊκού επί του Πανσερραϊκού

Νικολογιάννης: «Θωρηκτό που έλειπε από την επίθεση του Παναθηναϊκού ο Τετέι»

Κουβεντίδης: «Δεν ξέρω αν στις ταβέρνες αναλύονται και φάσεις σαν και αυτή στο Χαριλάου»

Χιμένεθ: «Έπρεπε να μετρήσει το γκολ του Ντούντου - Δεν θέλω να ξέρω τι είδαν και τι είπαν στο VAR»