Οι δύο Ιρανοί παίκτες ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα με τρέξιμο και γνωρίστηκαν με το νέο τους τεχνικό, Μιχάλη Γρηγορίου, που τους εξήγησε αναλυτικά τι θέλει από αυτούς στη συνέχεια και το πρόγραμμα που θα πρέπει να ακολουθήσουν τις επόμενες μέρες, ώστε να ενσωματωθούν πλήρως με τους υπόλοιπους συμπαίκτες τους.
Το πρόγραμμα της ημέρας περιελάμβανε χαλαρή προπόνηση για τους «κυανέρυθρους», λόγω της υψηλής ζέστης που επικρατεί στην πρωτεύουσα.