Πρόγραμμα κοιλιακών 22 ημερών για άμεσα αποτελέσματα (vid)

Ένα βασικό κομμάτι στην προσπάθειά σας να… ξεθάψετε τους κοιλιακούς σας μύες, είναι η διατροφή.

Το παρακάτω πρόγραμμα, αν γίνει σωστά και σε συνδυασμό με διατροφή μπορεί να σας δώσει άμεσα τα πρώτα αποτελέσματα.

Δείτε το στο runnfun.gr