Η σωματική άσκηση αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι κάθε προγράμματος απώλειας βάρους και υγιεινού τρόπου ζωής. Αν το γυμναστήριο και οι έντονες προπονήσεις δεν είναι για εσάς, υπάρχουν ευχάριστα νέα: Το περπάτημα μπορεί να σας βοηθήσει να κάψετε θερμίδες και λίπος. Διαβάστε εδώ περισσότερα
ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube