Οι παίκτες του Παναθηναϊκού δούλεψαν πολύ σήμερα το πρωί στο Χορστ σε ασκήσεις κατοχής και φυσικής κατάστασης. Συγκεκριμένα, ξεκίνησαν με προθέρμανση, ενώ μετά το «κορόιδο» έκαναν παιχνίδι 6-2 κι ακολούθως πήγαν σε ασκήσεις κατοχής.
Αυτές περιλάμβαναν κατοχή, πίεση και ανάκτηση της μπάλας, σε πολύ υψηλό τέμπο με τον Ιβαν Γιοβάνοβιτς να φωνάζει στους «πράσινους» συνέχεια, θέλοντας να τους εμψυχώσει: «γρήγορα, γρήγορα αλλάξτε πλευρά».
Αμέσως μετά έκαναν τρεξίματα κι ολοκλήρωσαν την προπόνηση που είχε περίπου μια ώρα διάρκεια. Ενώ οι τερματοφύλακες του Παναθηναϊκού έκαναν το δικό τους πρόγραμμα με τον προπονητή, Γιώργο Μουντάκη.
Στην προπόνηση δεν συμμετείχαν οι Κουρμπέλης, Σένκεφελντ, Αγιούμπ. Οι δύο πρώτοι έκαναν ειδικό πρόγραμμα και ο Αγιούμπ θεραπεία.
Οι ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» θα προπονηθούν ξανά σήμερα το απόγευμα.
Ασκήσεις κατοχής και φυσικής κατάστασης το πρωί στον Παναθηναϊκό
Παιχνίδια με την μπάλα και γυμναστική περιελάμβανε η σημερινή πρωινή προπόνηση του Παναθηναϊκού στην Ολλανδία, με τον Ιβάν Γιοβάνοβιτς να δίνει το… τέμπο.
Τελευταία ενημέρωση 20/07/2021, 13:34
Συντάκτης: Διονύσης Δεσύλλας
ΣΧΕΤΙΚΕΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ
Χωρίς Έσε ο Ολυμπιακός κόντρα στην ΑΕΚ!
Τσακίρης: «Οι σίγουροι της ΑΕΚ για Ολυμπιακό και οι θέσεις… Τζόκερ»
Αθανασίου: «Έχει κάνει φοβερές αλλαγές ο Βιτόρια – Να αξιοποιήσει τη συνθήκη του ντέρμπι ο Παναθηναϊκός»
Νικολακόπουλος: «Τα τρία σημεία στα οποία θα κριθεί για τον Ολυμπιακό το ντέρμπι»
Κουέστα: «Μας πόνεσε η ήττα από τον Παναιτωλικό... κανονικό το γκολ του Μανού Γκαρθία»
Από την Τρίπολη, στα ραντάρ ομάδων από τα κορυφαία πρωταθλήματα ο Μπιλέ
Stoiximan Super League: Θέλει νίκη για να… περιμένει το Ολυμπιακός-ΑΕΚ ο Άρης με Βόλο
ΠΑΟΚ: «Βλέπει» Ρίγα ο Σβαμπ
Οι «σίγουροι» του Αλμέιδα και το δίλημμα για Ολυμπιακό
