Ο γυμναστής του Παναθηναϊκού, Δημήτρης Δανιηλίδης και οι συνεργάτες του ανέλαβαν... δράση στη σημερινή απογευματινή προπόνηση στο Τιρόλ της Αυστρίας. Οπως γίνεται εύκολα αντιληπτό, το πρόγραμμα περιελάμβανε πολύ τρέξιμο και δουλειά στη φυσική κατάσταση για τους πράσινους που ίδρωσαν για τα καλά και «κατάπιαν» χιλιόμετρα. Αναμφίβολα, η σημερινή προπόνηση ήταν από τις πιο κουραστικές της προετοιμασίας για τους παίκτες.
Οι ποδοσφαιριστές ήταν χωρισμένοι σε γκρουπ και έκαναν τέσσερα 1000αρια. Συνολικά, δηλαδή, έτρεξαν 4 χιλιόμετρα σε περίπου 30 λεπτά, αφού είχε προηγηθεί η προθέρμανση που έκαναν.
Τίποτα δεν έγινε τυχαία στα τρεξίματα. Κάθε ποδοσφαιριστής φορούσε ένα ειδικό ρολόι, το οποίο μετρούσε τους παλμούς του αθλητή. Τα γκρουπ ήταν χωρισμένα ανάλογα με τους παλμούς που έχει ο κάθε παίκτης. Το ζητούμενο για τους ποδοσφαιριστές του «τριφυλλιού» ήταν να κάνουν τη συγκεκριμένη απόσταση σε ανάλογη ώρα και οι παλμοί να βρίσκονται όσο πιο κοντά στους δικούς του «νορμάλ» παλμούς.
Αυτοί ξεχώρισαν στα τρεξίματα
Το αποτέλεσμα των φυσιολογικών παλμών μαζί με τον ρυθμό, έδειχνε και ποιοι ξεχώρισαν ή αν θέλετε είχαν την πρωτιά. Το γκρουπ που ξεχώρισε, λοιπόν, αποτελούνταν από τους Βαγιαννίδη, Σάντσες, Κρυπαράκο, Αλεξανδρόπουλο ενώ στο επόμενο ήταν οι Αϊτόρ, Παλάσιος, Καμπετσής και Σιδεράς.
Ο Γκάνεα, η μαγνητική του οποίου ήταν καθαρή, συμμετείχε κανονικά στην προπόνηση, δείχνοντας να μην έχει το παραμικρό πρόβλημα μετά τον χθεσινό μικροτραυματισμό του.
Οι τερματοφύλακες έκαναν το δικό τους ξεχωριστό πρόγραμμα με τον γυμναστή τους, Γιώργο Μουντάκη.
_214343.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
