Ο Σάκης Τσιώλης προγραμμάτισε ενδυνάμωση - φυσική κατάσταση, όπως και αμυντική και επιθετική λειτουργία.
Παρόντες ήταν οι δύο νεομεταγραφέντες, Χρήστος Καρυπίδης και Παντελής Καπετάνος, οι οποίοι συμμετείχαν στο κανονικό πρόγραμμα.
Για την Τρίτη έχει προγραμματιστεί διπλή προπόνηση, στις 07:30 και στις 19:00.
Επιμέλεια: Παναγιώτης Βλαχαδάμης