Λόγω της έντονης βροχόπτωσης που επικράτησε την Τετάρτη στο Ηράκλειο, η προπόνηση του ΟΦΗ διεξήχθη στο κλειστό του ΒΑΚ και ένα μικρό μέρος του προγράμματος στο γήπεδο.
O Αλέξανδρος Γκαργκαλατζίδης ακολούθησε πρόγραμμα αποφόρτισης. Σε μέρος του προγράμματος συμμετείχαν οι Σελίμοβιτς, Μαρινάκης και Βούρος, με τον Έλληνα αμυντικό να ακολουθεί και θεραπεία.
Ο Κώστας Γιαννούλης υποβλήθηκε σε έγχυση PRP στην έκφυση οπίσθιου μηριαίου και έκανε θεραπεία, όπως οι Νέιρα και Φελίπε Σόουζα.
O Ναζαρένο Σολίς ακολούθησε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα. Οι Βαζ και Τσιλιανίδης συνέχισαν το πρόγραμμα αποκατάστασης.
Το πρόγραμμα του Γιώργου Σίμου περιελάμβανε ασκήσεις κινητικότητας και αερόβιας αντοχής.
Για την Πέμπτη, έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 16:00 στο ΒΑΚ.
Προπόνηση με Ντε Γκουζμάν ο ΟΦΗ
Την πρώτη του προπόνηση με τον ΟΦΗ έκανε την Τετάρτη ο Τζόναθαν Ντε Γκουζμάν.
Τελευταία ενημέρωση 21/10/2020, 22:48
www.sport-fm.gr
ΑΕΚ: Απαίτησε άμεση διόρθωση ο Ηλιόπουλος-Δεν θα υπάρξει… τρίτη επίσκεψη
Ολυμπιακός: Δύσκολα με Στεάουα οι τραυματίες, δεν αλλάζει το μεταγραφικό πλάνο
Σταυρίδης στη Δίκη: Δεν συμφωνούν μεταξύ τους τα τρία μέλη της ΚΕΔ
_095933_011534.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Τσιώλης στη «Δίκη»: «Η ΑΕΚ έπαιξε ψηλά και το πλήρωσε»
Σημαιοφορίδης στη «Δίκη» για τη δολοφονία Λυγγερίδη: «Ακόμη και υποβιβασμός ομάδας αν αποδειχθεί σύνδεση με ΠΑΕ»
Η αγκαλιά Μεντιλίμπαρ-Μαρινάκη και η πορωτική ομιλία Ρέτσου: Η παρακάμερα του Ολυμπιακός-ΑΕΚ
Αποθέωση Ρόντινεϊ σε Μουζακίτη: «Πολλή ποιότητα ρε φίλε»
_230646.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Ρουί Βιτόρια: «Ενωμένοι μέχρι το τελευταίο λεπτό - Αυτός είναι ο δρόμος να προχωρήσουμε»
Γκαρσία: «Είχαμε πλάνο και τακτική»
_221511.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)