Γιατί πρέπει απαραίτητα να μην ξεχνάς να πίνεις νερό;

Παρότι όλοι γνωρίζουμε όλα τα υπέροχα πράγματα που κάνει το νερό στο σώμα μας, ξεχνάμε να πίνουμε μέσα στην ημέρα. Η ενυδάτωση, ειδικά το καλοκαίρι, είναι ίσως το σημαντικότερο πράγμα.

Δείτε γιατί στο runnfun.gr