Γιατί κάνετε λάθος αυτές τις 5 δημοφιλείς ασκήσεις;

Τι θα λέγατε, όμως, αν ακολουθούσατε μια διαφορετική… συνταγή. Αν βάζατε ένα ακόμα στοιχείο στην άσκηση προκειμένου να γίνει ακόμα καλύτερη.

Δείτε το βίντεο στο runnfun.gr