Όσοι αγωνίστηκαν στο ματς της Τρίτης στο «Γεντί Κουλέ», ακολούθησαν πρόγραμμα αποκατάστασης. Το πρόγραμμα για τους υπόλοιπους περιελάμβανε προπόνηση με αερόβιες προσαρμογές.
Από το πρόγραμμα του Γιώργου Σίμου απουσίασε ο Σακόρ, ο οποίος υποβλήθηκε σε επιτυχημένη διαστοματική μικροεπέμβαση. Ατομικό πρόγραμμα ακολούθησε ο Γιαννούλης, ενώ ο Ναμπί ακολούθησε θεραπεία και ατομικό πρόγραμμα.
Για την Πέμπτη, έχει προγραμματιστεί μεσημεριανή προπόνηση στο ΒΑΚ.
Εκτός τρεις στον ΟΦΗ
Ολοκληρώθηκε το μεσημέρι της Τετάρτης στο ΒΑΚ η πρώτη προπόνηση του ΟΦΗ μετά το 0-3 από τον ΠΑΟΚ για τους «16» του Κυπέλλου Ελλάδας.
Τελευταία ενημέρωση 09/01/2020, 00:22
www.sport-fm.gr
_200345.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Α.Σ. Άρης: «Η προσπάθεια εξόντωσης της ομάδας βρίσκεται σε πλήρη εξέλιξη - Σκανδαλώδης ποινή από τη ΔΕΑΒ»
Άρης: «Η ΔΕΑΒ έχει επιλεκτική ευαισθησία και κρίνει με δύο μέτρα και δύο σταθμά - Δεν πρόκειται να λυγίσουμε»
Διαμαρτυρία στα εγκαίνια του μετρό για την τιμωρία δύο αγωνιστικών ετοιμάζουν στον Άρη!
Ολυμπιακός: Κλήση σε απολογία από ΔΕΑΒ
Προπόνηση στο «Κλεάνθης Βικελίδης» χωρίς τρεις για τον Άρη
Δύο αγωνιστικές κεκλεισμένων των θυρών στον Άρη για το ματς με τον Βόλο - Εκτίει με ΑΕΚ και Ατρόμητο
Τσακίρης: «Το ενδιαφέρον της επίσκεψης Ηλιόπουλου στα Σπάτα ήταν τα τετ-α-τετ με Αλμέιδα και 4-5 παίκτες…»
Ο Πορτογάλος Βερίσιμο σφυρίζει στο ΑΕΚ-Άρης
Παναθηναϊκός: Από 5 ευρώ τα εισιτήρια με Ατρόμητο - Πρόσκληση σε όσους πάνε με Ελσίνκι!
