Το πρόγραμμα του Στάικου Βεργέτη περιελάμβανε ασκήσεις επιθετικής και αμυντικής ανάπτυξης, καθώς και οικογενειακό διπλό.
Μπαντιμπανγκά και Τορμένα ακολούθησαν θεραπεία, ενώ ο Σκούρτης δεν προπονήθηκε, λόγω των ενοχλήσεων που αισθάνθηκε στη μέση.
Το πρόγραμμα των Αρκάδων θα συνεχιστεί το πρωί της Παρασκευής και θα ολοκληρωθεί το πρωί του Σαββάτου, όπου μετά την προπόνηση της ημέρας, ο Έλληνας τεχνικός θα ανακοινώσει την αποστολή.