Δέκα εύκολες ασκήσεις για να βελτιώσεις το σώμα σου (vid)

Απλές ασκήσεις, αλλά με βαθμό δυσκολίας τέτοιο που βελτιώνουν τόσο τη σωματική σας διάπλαση, όσο και την απόδοσή σας και σας ανεβάζουν επίπεδο.

Δείτε στο runnfun.gr