Εκτός τέθηκαν οι Πάμπλο Μάσα και Δημήτρης Κουρμπέλης στον Αστέρα. Ο Αργεντινός μεσοεπιθετικός και ο Έλληνας μεσοαμυντικός ταλαιπωρούνται από ίωση και δεν προπονήθηκαν την Πέμπτη. Πάντως, δεν υπάρχει ανησυχία, καθώς μεσολαβούν αρκετές ημέρες μέχρι την επόμενη υποχρέωση των Αρκάδων που είναι στις 21 Νοεμβρίου με τον Ατρόμητο στην Τρίπολη για την 11η αγωνιστική της Super League. Απουσίασε, αλλά έχοντας άδεια ο Μούκαμ.
Ασκήσεις σταθεροποίησης κορμού και ενδυνάμωσης κοιλιακών, ασκήσεις ισορροπίας και τέλος αερόβιο τρέξιμο μεσαίας έντασης με ατομικούς παλμογράφους ήταν τα βασικά στοιχεία του προγράμματος και δεν χρησιμοποιήθηκε μπάλα.
Απρόοπτο με Μάσα, Κουρμπέλη στον Αστέρα
Χωρίς Μάσα και Κουρμπέλη συνεχίστηκε η προετοιμασία του Αστέρα για το ματς με τον Ατρόμητο, καθώς ταλαιπωρούνται από ίωση. Προπόνηση χωρίς μπάλα από τον Στάικο Βεργέτη.
Τελευταία ενημέρωση 13/11/2015, 08:23
Τσακίρης: «Μετά τις δηλώσεις του Πινέδα ξεκαθάρισε οριστικά το θέμα - Αξιέπαινη κίνηση το sensory room»
Τσορμπατζόγλου: «Έχουν εντοπιστεί περιπτώσεις χαφ για τον Ιανουάριο»
Αντύπας: «Εβδομάδα-φωτιά για τον Ολυμπιακό μετά τη διακοπή - Θετικό ότι Βέλντε και Ολιβέιρα δεν θα λείπουν»
_203237.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Αθανασίου: «Αν δεν βελτιωθεί η κατάσταση των Μάγκνουσον και Πάλμερ-Μπράουν, θα υπάρξει κίνηση για στόπερ τον Ιανουάριο»
Σημαιοφορίδης στον bwinΣΠΟΡ FM: «Μαρινάκης-Καρυπίδη πρέπει να πάνε μόνοι τους στην Επιτροπή Δεοντολογίας»
Βοργιάς στον bwinΣΠΟΡ FM 94,6: «Ο Λανουά είναι παρηγορητής, όχι αρχιδιαιτητής»
_194303.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Σπανέας στον bwinΣΠΟΡ FM 94,6: «Λανουά και Βάλερι μαλώνουν σε ξένο αχυρώνα»
Γεωργόπουλος: «Ο ΠΑΟΚ είδε τον Κωστούλα όταν δεν τον ήξερε κανένας, ο λόγος που πήγε στον Ολυμπιακό»
_185733.jpg?w=350&f=bicubic&um=VerySharp)
Βίντα: «Έχουμε την καλύτερη ομάδα, χρειάζεται υπομονή για να βρούμε την απαραίτητη χημεία»
