Το καθημερινό περπάτημα είναι μια απλή και προσιτή άσκηση που προσφέρει πολλά οφέλη για την υγεία και τη διαχείριση του βάρους. Για να βελτιώσεις τη διαδικασία καύσης θερμίδων και λίπους μέσω του περπατήματος, ακολουθήστε τις παρακάτω επτά συμβουλές

ON DEMAND: Όλα τα ρεπορτάζ στο επίσημο κανάλι του bwinΣΠΟΡ FM στο youtube