Άρση βαρών

Η Άρση βαρών θεωρείται το άθλημα των δυνατών. Η ιστορία έχει όμως αποδείξει ότι η δύναμη του αθλητή πρέπει να συνοδεύεται από σωστή τακτική και την καθοδήγηση ενός άξιου προπονητή. Ο στόχος του αθλήματος είναι απλός, καθώς ο αθλητής θα πρέπει να σηκώσει περισσότερο βάρος από τους αντιπάλους του. Ολυμπιακό αγώνισμα για τους άντρες είναι η πρώτοι μοντέρνοι Ολυμπιακοί Αγώνες στην Αθήνα το 1896 και για τις γυναίκες το 2000 στο Σίδνεϋ.

Στους Ολυμπιακούς Αγώνες συμμετέχουν 260 αθλητές (156 άντρες και 104 γυναίκες). Κάθε χώρα έχει όριο τους 10 αθλητές (6 άντρες και 4 γυναίκες), σε όλες τις κατηγορίες, με ανώτερο όριο δύο αθλητές ανά κατηγορία. Τα μετάλλια που θα δοθούν είναι 15 (8 στους άντρες και 7 στις γυναίκες).

Το άθλημα της ’Αρσης βαρών διεξάγεται σε δυο κινήσεις, που εκτελούνται με την ακόλουθη σειρά: α) αρασέ, β) επολέ ζετέ. Σε κάθε κίνηση επιτρέπονται μόνο τρεις προσπάθειες. Οι αγώνες διοργανώνονται για άνδρες και γυναίκες που αγωνίζονται σε συγκεκριμένες κατηγορίες, σύμφωνα με το σωματικό τους βάρος. Σε κάθε κίνηση επιτρέπονται μόνο τρεις προσπάθειες. Στο Ολυμπιακό πρόγραμμα συμπεριλαμβάνονται συνολικά 15 κατηγορίες, οκτώ στους άνδρες και επτά στις γυναίκες. Ο αθλητής ή η αθλήτρια έχει το δικαίωμα να αυξήσει το βάρος που είχε αρχικά δηλώσει ότι θα επιχειρήσει να ανυψώσει, αλλά πρέπει κάθε φορά να ανεβαίνει κατά 2,5 κιλά.


Στο αρασέ ο αθλητής σηκώνει τη μπάρα με τα βάρη πάνω από το κεφάλι του, με μία κίνηση. Μόλις φέρει τη μπάρα πάνω από το κεφάλι του, θα πρέπει να παραμείνει ακίνητος με τεντωμένα τόσο τα χέρια όσο και τα πόδια του, ενώ η μπάρα με το σώμα του θα πρέπει να βρίσκονται στο ίδιο επίπεδο.

Στο Επολέ-Ζετέ, που ακολουθεί ως δεύτερο σκέλος, χωρίζεται σε δύο φάσεις. Στην πρώτη ο αθλητής, με μια κίνηση φέρνει τη μπάρα με τα βάρη στους ώμους του και σταματά για λίγο εκεί. Στη δεύτερη, πρέπει να φέρει τη μπάρα πάνω από το κεφάλι του και να τη διατηρήσει εκεί με σταθερότητα μέχρις ότου οι κριτές να του επιτρέψουν να την αφήσει να πέσει. Ο αθλητής ακυρώνεται εφόσον του πέσει η μπάρα στην προσπάθεια να τη φέρει πάνω από το κεφάλι του, ή εάν τη στιγμή που έχει σηκώσει τα βάρη δεν μπορέσει να παραμείνει ακίνητος, έστω για ελάχιστα δευτερόλεπτα.


Υπάρχουν οκτώ κατηγορίες για άνδρες: 56κ. 62κ. 69κ. 77κ. 85κ. 94κ. 105κ. +105κ.
Και επτά κατηγορίες για τις γυναίκες: 48κ. 53κ. 58κ. 63κ. 69κ. 75κ. +75κ.

Στο Λονδίνο

Το αγώνισμα της άρσης βαρών θα διεξαχθεί στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Λονδίνου από τις 28 Ιουλίου έως τις 7 Ιουνίου στο «Excel», ένα από τα μεγαλύτερα κλειστά γήπεδα των Ολυμπιακών.

Ελληνική συμμετοχή

Μόλις μία ελληνική συμμετοχή θα υπάρξει στο Λονδίνο, αυτή του Καβελασβίλι Δαβίδ στην κατηγορία των 94 κιλών.