Πέντε video για να χαλαρώσετε πριν το ντέρμπι

Έχετε αγωνία για το αποτέλεσμα. Κατανοητό. Νιώθετε τους χτύπους της καρδιά σας να αυξάνονται όσο περνάει η ώρα. Εκείνο το γνωστό συναίσθημα του άγχους επιστρέφει στη χειρότερη μορφή του.

Όλα τα ενδεχόμενα περνάνε από το μυαλό σας. «Κι αν χάσουμε; Τι θα κάνω αύριο στο σχολείο-δουλειά-λαϊκή- σούπερ μάρκετ». Ο φόβος της καζούρας σε όποιο «στρατόπεδο» κι αν ανήκετε δεν θα φύγει ποτέ.

Ας προσπαθήσουμε να βρούμε λύση για το πρώτο πρόβλημα. Αυτό του άγχους.

Η συνταγή είναι απλή. Μία ώρα πριν τη σέντρα ακούστε τα τραγούδια που ακολουθούν. Η ένταση όμως να είναι στο φουλ.

Ακολουθήστε το ρυθμό και βγάλτε από μέσα σας όλη την ενέργεια.

Είναι βέβαιο ότι μετά την ολοκλήρωση της συγκεκριμένης θεραπείας δεν θα έχετε κουράγιο να σκεφτείτε τίποτα. Καλή διασκέδαση!

Running Wild - Conquistadores



Sepultura-Refuse/Resist



Pantera-Cowboys from hell



Machine Head –The blood the sweat the tears



Slipknot - Psychosocial