Η διατήρηση υγιών επιπέδων χοληστερόλης είναι το κλειδί για μια γερή καρδιά. Αν η χοληστερόλη είναι λίγο πιο υψηλή από το φυσιολογικό, μην ανησυχείτε, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι μπορείτε να κάνετε πολλές αλλαγές στη διατροφή σας για να την ελέγξετε. Παρακάτω θα βρείτε τις 7 πιο αποτελεσματικές τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να μειώσετε τη χοληστερόλη και να ενισχύχετε την υγεία της καρδιάς σας. Δείτε εδώ
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
