Τα 9 πράγματα που μπορείς να κάνεις τώρα για να καταπολεμήσεις τη γήρανση του εγκεφάλου

Μήπως το όνομα του ηθοποιού στη σειρά σου στο Netflix σου διαφεύγει; Μήπως μπερδεύεις τα ονόματα φίλων, οικογένειας και κατοικίδιων; Όταν συμβαίνει αυτό, είναι απολύτος λογικό να ανησυχείς μήπως χάνεις τη μνήμη σου. Αφού ο εγκέφαλος, όπως και όλα μας τα όργανα, υποχωρεί αναπόφευκτα με την πάροδο του χρόνου.

Διαβάστε περισσότερα στο womenonly.gr