Ο Μάκης Χάβος προγραμμάτισε διπλή προπόνηση και στην πρωινή συμπεριέλαβε ασκήσεις μυϊκής ενδυνάμωσης και ασκήσεις χωρίς την μπάλα.
Στην απογευματινή, έγινε προθέρμανση, αρχικά με «5Χ2» και, στη συνέχεια, με ασκήσεις τεχνικής, ενώ συνεχίστηκε και ολοκληρώθηκε με δίτερμα, με τον Θεοδωρίδη να απουσιάζει, λόγω ίωσης.
Την Τετάρτη έχει προγραμματιστεί προπόνηση στις 19:00 στο EMILEON.
Επιμέλεια: Παναγιώτης Βλαχαδάμης
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.
