Φυσική κατάσταση και ατομικό

Με δύο προπονήσεις, πρωί και απόγευμα, συνέχισαν την προετοιμασία τους την Τρίτη οι παίκτες του ΟΦΗ, αφού αυτό το σαββατοκύριακο δε θα αγωνιστούν στο πρωτάθλημα.

Η πρωινή προπόνηση αφιερώθηκε σε ασκήσεις ενδυνάμωσης. Οι «ασπρόμαυροι» χωρίστηκαν από την τεχνική ηγεσία σε δύο γκρουπ και έκαναν ασκήσεις στην αίθουσα με τα βάρη. Στη συνέχεια, εκτέλεσαν πρόγραμμα με σπριντ.

Η απογευματινή προπόνηση περιλάμβανε ασκήσεις με μπάλα. Η μεγαλύτερη διάρκεια αφιερώθηκε σε δίτερμα με περιοριστικούς όρους. Στη διάρκεια του διτέρματος σκόραραν οι Ζόρντι Λόπεζ και Μάντζιος με πέναλτι.

Το πρόγραμμα ακολούθησαν όλοι οι παίκτες, πέραν των γνωστών τραυματιών.

Ατομική προπόνηση με τον Κώστα Χανιωτάκη έκαναν οι τερματοφύλακες.

Οι Φώτης Παπουλής, Μανόλης Μονιάκης ακολούθησαν ατομικό πρόγραμμα στην απογευματινή προπόνηση. Το πρόγραμμα αφιερώθηκε σε ασκήσεις για την βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης.

Επίσης, ο Μηνάς Πίτσος ακολούθησε ατομικό πρόγραμμα με πολλά σπριντ, χωρίς να αντιμετωπίσει κανένα πρόβλημα στους προσαγωγούς.

Αργά το βράδυ της Τρίτης επιστρέφει από την Ισπανία ο Χόρχε Λόπεζ και από την Τετάρτη θα τεθεί στη διάθεση του Αναστόπουλου.

Επιμέλεια: Παναγιώτης Βλαχαδάμης