Όσοι κάνουν γυμναστική μπορούν να την έχουν μισήσει ή να την αποφεύγουν. Τα καθίσματα όμως ομολογουμένως είναι μια από τις ασκήσεις της οποίας τα αποτελέσματα στο σώμα είναι τρανταχτά!
Ειδικά όταν αναφερόμαστε στα γυναικεία σώματα! Στο instagram υπάρχει ένα προφίλ το οποίο προσπαθεί να πείσει τις γυναίκες να κάνουν όσο το δυνατό περισσότερα squats ή τους άνδρες τους να… πιέσουν τις γυναίκες τους να κάνουν.
Το squatspro είναι ίσως ο hot λογαριασμός στο instagram που θα πρέπει να ακολουθείτε… Εάν δεν το έχετε κάνει ήδη…
Δείτε το γιατί!
Ακολουθήστε τον bwinΣΠΟΡ FM 94.6 στο Google News για να μαθαίνετε πρώτοι τα τελευταία νέα από την Ελλάδα και τον κόσμο.